Q孕妇可以吃久保桃吗

2020-08-26

描述：

孕妇可以吃久保桃吗

: 张风芝营养科去问诊

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主任医师 聊城市人民医院三级甲等

医生回答：

孕妇可以吃久保桃。久保桃是桃子的一个品种，口感香甜，营养丰富，含有大量的糖分、水分、维生素及各种矿物质，很适合孕妇食用。孕期也可进食一些其他的水果，比如苹果、香蕉、橘子、猕猴桃、火龙果、大枣。水果中含有丰富的维生素C，可以增强体质。孕妇饮食应丰富有营养，但要减少摄入寒凉刺激的食物，以免引起身体不适感。