Q久保桃吃后可以吃蜂蜜水吗

2020-08-27

描述：

久保桃吃后可以吃蜂蜜水吗

: 潘宇营养科去问诊

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副主任医师 广西壮族自治区人民医院三级甲等

医生回答：

久保桃吃后可以吃蜂蜜水。久保桃含有丰富的维生素，膳食纤维以及多种微量元素，食用后具有改善消化功能，缓解便秘，抗衰老等作用，而蜂蜜水则具有润肠通便的功效，二者一起食用并不会发生相互反应，影响身体对其中营养物质的吸收。但注意不可过量食用，因为久保桃属于温性水果，过量食用容易上火。而且久保桃和蜂蜜中的糖分含量较高，过量食用容易造成血糖升高的情况。