Q高血压病人饮食应注意什么

45岁 2019-03-07
描述:

我的爸爸去医院里面检查,发现我的爸爸是高血压,现在我爸爸高血压,所以我想问高血压病人饮食应注意什么?

A
赵月霞 普通内科 去问诊

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副主任医师 宁夏医科大学总院 三级甲等
医生回答:

高血压的饮食中,有许多的讲究。平时饮食尽量要清淡,少吃盐,高钠饮食可导致血压升高,患者应多补钾,含钾丰富的食物有黄豆、番茄酱、菠菜、比目鱼和小扁豆等富含钾的食物可降低血压。高血压患者少吃油腻、高盐的食物多吃青菜蔬菜类的食物是最好的选择,也要忌饮酒抽烟等。日常生活中应该休息好,不能过与的劳累。情绪也不能太激动,因为情绪激动后很容易引起血压升高,而且很容易爆血管。平时要多监测血压情况,根据血压情况调整用药。

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