Q孕晚期可以吃洋葱吗

32岁 2019-06-20
描述:

我老婆今年32岁,最近特别喜欢吃洋葱,想请问孕晚期可以吃洋葱吗?

A
杨尧华 妇产科 主任医师 宁夏医科大学总医院 三级甲等
医生回答:

怀孕期间可以吃洋葱,这对胎儿的发育没有不良影响,你现在32岁不算是高龄孕妇,所以不要担心。在怀孕期间,我们应该尽量使饮食多样化,多吃鱼、蛋、奶制品、新鲜水果、蔬菜、粗粮和坚果,以确保营养充足。现在怀孕后期,我们主要靠左侧卧为主,多注意胎动,定期做孕期检查。怀孕初期不要经常去拥挤的地方。因为怀孕初期身体各方面都很敏感,所以尽量少去一些公共场所,尽量避免感冒、咳嗽等传染病。注意适当的运动,怀孕初期如果没有什么异常情况,适当的运动散步等可以增强抵抗力。

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