Q孕妇便秘如何食疗

女 2021-06-26

描述：

我怀孕已经有一段时间了，自从怀孕以后就出现了便秘的症状，所以我想要通过调整饮食的方法改善，孕妇便秘如何食疗？

: 赖思强产科去问诊

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副主任医师 肇庆市第一人民医院三级甲等

医生回答：

孕妇便秘通常需要注意调整饮食结构，比如多吃韭菜或者是芹菜等食物，能够促进肠胃蠕动，并且也可以适当的吃一些粗粮，可以选择玉米，也能起到一定的作用。
孕妇便秘可能是因为怀孕以后子宫逐渐的增大导致肠道受到了压迫引起的，会引起肠胃蠕动不良，从而出现便秘的症状，需要及时进行调理。
怀孕期间要注意保持健康的饮食习惯，并且还需要定期到医院做产检。