Q喝黑枸杞会发胖吗

2020-10-19

描述：

喝黑枸杞会发胖吗

: 杜晓霞中医内科去问诊

微信扫码问诊

副主任医师 鹤岗市人民医院三级甲等

医生回答：

喝黑枸杞一般不会发胖，黑枸杞不仅有养肝明目的作用，还有补肾益精和延缓衰老的功效。并且黑枸杞中含有较多的营养物质，不仅能够促进肝脏排毒，还能够提高身体的新陈代谢，帮助提高身体的免疫能力。如果身体有过度肥胖的情况，也可以适当的喝一些黑枸杞，能够帮助促进身体的新陈代谢。如果有减肥的需求，平时尽量少吃一些热量较高的食物。