郭艳萍 主任医师 井冈山大学附属医院
三级甲等 儿科
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小孩能喝黑枸杞泡水吗

发布时间: 2021-01-13 音频时长: 01分08秒
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宝宝可以喝黑枸杞泡水,但要注意适量地饮用。
因为黑枸杞属于中药,有一定的保健功效。而且黑枸杞味甘性平,富含丰富的维生素、蛋白质、游离氨基酸等营养物质,又能提高宝宝身体免疫力,还能够保护视力和肝脏。黑枸杞属于天然的野生药材,一般无副作用,宝宝因此可以适量地喝枸杞水,能够促进身体的生长发育。
不能喝过多黑枸杞水,会对宝宝体内的平衡产生影响,因为黑枸杞属于温热性食物,容易燥热产生火气。如果宝宝近期火气旺盛,不要喝黑枸杞水,以免导致火旺症状加重。

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