马希贵 副主任医师 淮安市妇幼保健院
三级甲等 中医科

黑枸杞和菊花能一起泡水喝吗

发布时间: 2021-06-09 音频时长: 01分09秒
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黑枸杞是可以和菊花一起泡水喝的,两者一起饮用不会产生冲突。而且菊花属于寒性的,而黑枸杞属于平性的,两者也能够起到互补的作用,因此在一起泡水喝更有益处。
具体具有以下功效:
1.能够缓解视力疲劳,保护眼睛,也能够起到清心、护肝明目的功效与作用。
2.含有的营养物质,能够预防缺铁性贫血的发生。
3.其含有丰富的花青素,能够帮助清除自由基,延缓皮肤衰老,以及促进身体血液循环,提高身体免疫力。
4.能够起到清热解毒,预防上火的作用。

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