朋友给了我一点灵芝,我老婆最近一直在吃,但是听说经常吃灵芝得癌症是这样吗?
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灵芝是非常名贵的中药材,营养价值也很高。一般吃灵芝是不能得癌症的,也要自己搭配上正常的食用方法,经常吃灵芝会得癌症的说法不科学的,现代药理研究发现,灵芝对神经系统有抑制作用,循环系统有降压和加强心脏收缩力的作用,对呼吸系统也有积极作用,此外,还有护肝、提高免疫功能,抗菌,益胃等作用。建议可以平时吃点灵芝促进新陈代谢,调节血糖、使血压趋于正常,提高免疫力。同时要保持充足的睡眠,不要熬夜过于疲劳,多吃一些营养食物。
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