Q感冒能吃红枣吗？

女 19岁 2020-03-20

描述：

我通常喜欢用红枣泡茶。我养成了一个习惯。但是这些天我感冒了。我可以吃枣子吗？

医生回答：

红枣可以在感冒时期食用，不会有任何影响，红枣还可以提高人体免疫力，对感冒的人有一定的帮助，可以适当食用。还可以多吃蔬菜和水果，补充维生素，如蔬菜、萝卜、苹果、香蕉等，注意休息，加强护理，不要熬夜或加班。