咳嗽可以吃红枣,但是吃红枣的个数不宜太多,以每天3~5个为宜,并且最好煮水后食用。
咳嗽通常都是由病毒引起感冒为主或肺部疾病导致,适量食用大枣,能提高疾病的好转速度。但是,糖尿病患者要慎用,以免引起血糖升高。咳嗽严重时要口服镇咳祛痰类药物,必要时加用抗生素。
红枣有养血安神、补中益气的作用,还含有丰富的维生素C、钙、铁、蛋白质等。枣能提高机体的免疫力,增强抗病能力,还有消除疲劳的功效,对病后体虚的人也有很好疗效。
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