Q感冒了可以吃红枣吗？

女 2019-06-09

描述：

我今年三十四岁了，这段时间我一直都在感冒，今天我特别的想吃红枣，所以我想问一下专业人士，感冒了可以吃红枣吗?

: 赵月霞普通内科去问诊

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副主任医师 宁夏医科大学总院三级甲等

医生回答：

如果月经发生在感冒期间，也可以适当地吃一些红枣，而不影响健康。感冒是可以吃红枣的，没有很大的影响，如果是风寒感冒，怕冷少汗咳嗽的话是可以吃红枣的，具有滋补养肝的功效，不过如果感冒初期的话建议可以少吃大枣，可能会让恢复的时间延长。红枣味甘性温、归脾胃经，有补中益气、养血安神、缓和药性的功能;而现代的药理学则发现，红枣含有蛋白质、维生素C、微量钙多种氨基酸等丰富的营养成份。感冒了最好不要吃，红枣是温性的，有补血的作用，感冒咳嗽一般不可以吃比较温补的东西，等好了后再吃吧。