Q感冒了可以吃红枣吗?

34岁 2019-06-09
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我今年三十四岁了,这段时间我一直都在感冒,今天我特别的想吃红枣,所以我想问一下专业人士,感冒了可以吃红枣吗?

A
赵月霞 普通内科 去问诊

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副主任医师 宁夏医科大学总院 三级甲等
医生回答:

如果月经发生在感冒期间,也可以适当地吃一些红枣,而不影响健康。感冒是可以吃红枣的,没有很大的影响,如果是风寒感冒,怕冷少汗咳嗽的话是可以吃红枣的,具有滋补养肝的功效,不过如果感冒初期的话建议可以少吃大枣,可能会让恢复的时间延长。红枣味甘性温、归脾胃经,有补中益气、养血安神、缓和药性的功能;而现代的药理学则发现,红枣含有蛋白质、维生素C、微量钙多种氨基酸等丰富的营养成份。感冒了最好不要吃,红枣是温性的,有补血的作用,感冒咳嗽一般不可以吃比较温补的东西,等好了后再吃吧。

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