做爱能不能减肥
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性生活是可以在一定程度上燃烧热量的,但是减肥的效果很差。患者如果想要减肥,一定要维持有氧运动超过40分钟以后,这个时候才会开始燃烧脂肪,而一般的性生活时间都比较短,最长的也不过十几分钟,所以还没有等到脂肪开始燃烧就结束了。所以通过性生活减肥效果是非常差的,几乎没有任何作用,如果想要减肥还是应该依靠运动。
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