Q孕妇可以吃凉皮吗

女 2020-12-16

描述：

姐姐现在怀孕处于中晚期，现在也是夏天特别热，姐姐特别想吃凉皮儿，孕妇可以吃凉皮吗？

: 赖思强产科去问诊

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副主任医师 肇庆市第一人民医院三级甲等

医生回答：

孕妇是可以吃凉皮儿的。
凉皮口感好，营养价值也是比较高的。在孕晚期吃点凉皮儿可以促进食欲，对于孕妇也是比较好的。但是一定要控制量，不可以吃太多了，吃太多有可能会引起消化不良，会引起腹胀。
怀孕时饮食尽量要均衡一些，也可以吃点瘦肉、鸡蛋、牛奶以及各种新鲜的蔬菜水果等，都是有助于孩子生长发育的，也可以增强孕妇的体质。