Q糖尿病能不能吃南瓜

女 45岁 2020-05-26

描述：

糖尿病到底能不能吃南瓜，有人说是降糖的，有人说是生糖的，糖尿病患者可以吃南瓜吗？

医生回答：

民间有南瓜降糖的说法，但是实上南瓜也是一种含糖丰富的熟菜，所以过量食用南瓜也会导致血糖升高，血糖控制正常的情况下，可以适量吃一些含糖较少的南瓜，不要炒，蒸着吃，饮食要少吃多餐，煮意恐致总热量，需要长期的控制饮食。