Q糖尿病人能吃南瓜吗

男 32岁 2022-03-17

描述：

我是一名糖尿病患者，这几天前特别想吃南瓜，也不知道我这种情况能不能吃，所以我想要了解一下糖尿病人能吃南瓜吗？

医生回答：

糖尿病人可以吃南瓜。

糖尿病的人群应以低糖的食物为主，而南瓜中的营养物质相对比较的丰富，并且南瓜中的含糖量也不是特别高，吃南瓜可以促进肠胃蠕动，加快营养物质的消化与吸收，而且不会对患者的体内血糖指标造成太大的影响。

如果本身对南瓜有不耐受的情况，此时是不能吃的，以免出现身体不适的现象。吃了南瓜后可以适当的进行走动，更好的促进肠胃的吸收。