Q肺气虚按什么穴位?

48岁 2019-04-15
描述:

最近身体无力去,去医院进行检查发现是肺气虚,我想要通过按摩的方法来缓解,那么肺气虚按什么穴位比较好?

A
张英泽 中医科 去问诊

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副主任医师 保定市第一中医院 三级甲等
医生回答:

肺气虚一般会造成感冒无力等多种症状,按摩法首先,脾腧穴。脾腧穴是足太阳膀胱经中的穴位,位于人体的背部,在第十一胸椎棘突下,左右旁开两指宽处。按而揉之,然后缓慢屈伸活动右手腕关节,脾腧穴是专门负责外散脾脏湿热之气的,如果脾脏中的湿热之气散不出去,脾的功能就会受损,脾一受损,气血就会虚弱。产生酸、麻、胀、痛、热和走窜等感觉,持续20—30秒后,慢慢放松以后,可以适当的按摩局部,左右反复的交替进行,每次每穴按压5—10分钟,每日1—2次。每天进行半个小时的艾灸,坚持艾灸很长时间就可以增强免疫力。也可以采取艾条腹部的气海、关元及后背的肺输、风门等穴位。

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