石德全 主任医师 内蒙古民族大学附属医院
三级甲等 神经内科
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失眠按摩哪个穴位

发布时间: 2020-02-21 音频时长: 01分03秒
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失眠症状的患者需要根据不同的类型选择合适的穴位进行按摩。
如果是痰火扰心导致的失眠,应该选择肝经的穴位,比如行间、太冲等穴位进行按摩。如果是痰火扰心的失眠患者,可以选择胃经的穴位,比如内庭穴、足三里、丰隆穴进行按摩。如果是心胆气虚的失眠患者,选择胆经和心经的穴位,比如足临泣穴、神门穴进行按摩,能够起到很好的效果。
对于心脾两虚的失眠患者,应该选择脾经和心经的穴位,如三阴交、神门穴等,通过按摩会有助于睡眠。

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