去年,朋友查出患有抑郁症,他的状态十分不好,如何缓解抑郁症患者的负面情绪?
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克服和调节病人自身的心理方面也非常重要,必须强迫自己出去,可以多和朋友交流,参加社会活动或旅行,负面情绪就会被外部环境慢慢融化,自信就会重新点燃,抑郁症是现代社会很常见的一种心理疾病,也是一种极端消极情绪为特征的疾病。
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