Q如何防止近视加深

2019-07-06
描述:

今天我去医院做视力检查,近视又加深了100度,仅仅一年时间就加深了这么多,现在我都已经到了500多度了,如何才能防止近视加深呢?

A
杨洋 眼科 去问诊

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副主任医师 马鞍山市人民医院 三级甲等
医生回答:

近视眼主要是由于受到遗传或者不良的生活习惯的原因,导致视网膜上结成不清楚的症状称为近视。大多数近视都是由于学习压力大,或者是平时长时间看电视玩电脑手机,导致视力下降,造成近视。预防近视,第一步就是保证良好的坐姿,然后就是不要疲劳用眼过度,不要长时间的低头看手机看电脑,长时间用眼后要进行远眺,还有就是要尽早配眼镜矫正视力。注意用眼卫生,不用手揉眼睛,不躺着用眼,用眼时间不宜过长,光线要适宜,饮食上注意营养,

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