Q扭伤脚脚脖子变粗怎么办

男 2021-03-29

描述：

今天我在打篮球的时候，不小心扭伤了脚，并且脚脖子变粗比较严重，扭伤脚脚脖子变粗怎么办？

: 郭常安骨科去问诊

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主任医师 复旦大学附属中山医院三级甲等

医生回答：

扭伤脚脚脖子变粗要适当的卧床休息，并且在日常的生活当中也可以外用活血化瘀的药物改善，通常能够起到较好的效果。
在扭伤脚之后，通常会导致下肢血液循环不畅，从而引起肿胀现象，还会导致发红和疼痛，严重的还会使日常的活动受到一定限制。
在病情恢复期间要注意患处的保暖，并且饮食上不要吃刺激性较高的火锅和烧烤等。