歪脚脖子怎么处理
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患者不小心扭伤脚脖子的话,建议患者及时的对扭伤脚脖的患处进行冷敷,冷敷可以有助于扭伤脚脖子处血管的渗血情况,同时也可以缓解患处肿胀的加重。另外建议患者可以适当的口服一些消肿止痛之类的药物进行治疗,同时也可以使用一些活血化瘀之类的药物缓解症状。在治疗期间多注意休息,不要做剧烈的运动,不要熬夜,保证充足的睡眠时间和睡眠不要熬夜。
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