Q女生补气血用什么泡水喝
女 29岁 2022-03-17
描述：
我去医院做检查的时候，医生说我的气血比较虚弱，所以想通过补气血的方法改善，女生补气血用什么泡水喝？
A
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李锦亮 中医内科
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副主任医师 潍坊市妇幼保健院 三级甲等
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医生回答：
女生补气血一般可以使用红枣和党参泡水喝改善，能够起到促进红蛋白合成的作用，也能够达到一起补血的效果，并且还可以使用黄糖和黄芪以及老姜泡水喝进行调理。
女生补气血多数是气血亏虚的原因，通常会出现全身无力的症状，也可能会出现脸色发黄的情况。
在日常生活中一定要养成良好的饮食习惯，做到营养均衡，有助于补充身体营养成分。
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