Q女人泡什么喝补气血

2020-12-03

描述：

女人泡什么喝补气血

: 林春华中医内科去问诊

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副主任医师 江门市人民医院三级甲等

医生回答：

女人通常可以适当的喝些枸杞红枣茶，一般可以帮助血红蛋白合成，黄芪也具有补气血的效果，红枣中还有较多的铁质，可以促进造血功能。还可以喝一些红糖枸杞老姜茶，也具有补气血的作用，而且还可以一定程度的帮助暖宫调节月经。女性气血不足，可能会出现肤色暗黄、全身乏力的症状，情况较为严重的，还可以咨询中医，通过喝中药的方式进行调理。