Q气血虚用什么泡水喝比较好

2020-10-16

描述：

气血虚用什么泡水喝比较好

: 李锦亮中医内科去问诊

微信扫码问诊

副主任医师 潍坊市妇幼保健院三级甲等

医生回答：

气血虚可以选择黄芪、红枣、龙眼、西洋参等泡水喝。或者在医嘱下选择具有补气血作用的中成药，比如阿胶口服液来调理。日常饮食方面可以多吃一些莲藕、羊肉、牛肉、桂鱼、鸡肉、红糖等食物，调理一段时间后气血虚的症状就会得到好转。也可以选择黄芪、当归、党参等做药膳。调理期间要注意保暖，也不能过于劳累，保持身心放松，对治疗有很大的帮助。