Q如何预防近视眼的发生？

男 16岁 2020-03-19

描述：

我是一个学生，通常喜欢晚上在床上玩游戏。最近上课时，我觉得黑板上的字很模糊，我怀疑自己近视了，想知道如何预防近视眼的发生？

医生回答：

近视眼没有完全的避免方法，但可以通过日常生活中一些注意事项来减少近视眼的发病机会，平时应减少近距离的工作，保证读书写字的姿势端正，读书写字半小时左右应当休息眺望十分钟，尤其是看电视以及电脑操作不宜时间过长，多增加户外活动和远望。