Q车厘子吃多了会便秘吗

2020-04-12
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车厘子吃多了会便秘吗

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刘加宁 消化内科 去问诊

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副主任医师 南京鼓楼医院集团宿迁市人民医院 三级甲等
医生回答:

车厘子的味道酸甜可口,非常容易多吃,多吃了车厘子以后容易引发便秘, 车厘子有温热身体的作用,属于热性的水果。每天可以吃5~6颗的车厘子,最好不要超过10颗。另外车厘子含铁比较丰富,有非常高的营养价值,不过它还含有一定量的氰甙,如果过多的食用车厘子,有可能引起氢氧化物中毒铁中毒。如果出现中毒的症状比较轻微,可以服用绿皮的甘蔗汁来清热解毒。

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