车厘子吃多了是有可能使体重增加。因为车厘子是一种含糖量比较高的水果,长期大量食用会造成体内的能量蓄积,如果未配合适当的运动消耗,多余的能量就会转化为脂肪储存,出现体重增加的现象。
对于想要控制体重的肥胖人群,在选择水果时需要更加注重其热量,以食用低糖分的水果为主,比如苹果、西瓜、柚子等。
如果是糖分过高的水果,比如葡萄、荔枝、桂圆、柿子等,应该偶尔少量的进食,并且避免在餐后或者睡前食用,可以选择在两餐饭之间食用。
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晚上吃车厘子会不会胖
晚上吃车厘子一般是不会发胖的。因为车厘子中的糖分含量不高,而且车厘子的体积较小
车厘子上火还是降火
车厘子属于温性水果,食用过多会导致上火症状,部分患者会出现恶心、呕吐,以及流鼻血
减肥可以吃车厘子吗
减肥是可以吃车厘子的。它是一种低脂肪的食物,所以并不会影响到减肥效果,是可以食
打了新冠疫苗可以吃车厘子吗
打了新冠疫苗可以吃车厘子。虽然接种新冠疫苗在饮食上有一定的禁忌,但是适当吃一些水