Q睡觉前为什么生姜涂脚底

男 40岁 2019-03-19

描述：

我看到很多人都在睡觉前生姜涂脚底，到底会有什么好处呢，会不会有什么危害？如果没有什么坏处的话，我也想试试。

: 崔琳静皮肤科去问诊

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副主任医师 淮北市人民医院三级甲等

医生回答：

使用生姜涂抹药剂是可以经常使用的这样不仅能够促进脚部血液循环，生姜涂抹脚底对人体健康是没有任何危害的并且还有很多的好处。同时还能够暖化四肢，甚至还能够达到减肥和瘦身的作用，生姜涂抹脚底的时候，最好是提前泡一下脚，这样效果更好。祛湿气，可以有效地祛湿现在天气也会出现时常闷热的情况，而且伴随着雨水非常多，环境都是非常潮湿的如果长期在这种闷热潮湿的环境之下，非常容易导致身体出现寒气的情况，所以生活中有非常多的人在夏季经常会出现头昏脑胀，乏力，睡眠质量降低，没有食欲，甚至脸上长痘痘的情况，其实这些症状都是因为身体之内湿气过重从而导致的如果带每天晚上睡觉之前，加生姜汁涂在脚底，如果坚持一周的话，能够很好的去除身体湿气的功效。