Q生蚝怎么吃壮阳效果好

2020-12-01

描述：

生蚝怎么吃壮阳效果好

: 李明川泌尿外科 副主任医师 首都医科大学附属北京安贞医院三级甲等

医生回答：

用姜葱炒生蚝壮阳的效果比较好。生蚝里面含有比较丰富的锌元素和氨基酸，对强精有一定的作用，锌对生殖器官的发育和性功能完善有很大的作用，男性如果有性功能减退或者打算备孕的时候，可以多补充一些锌，生蚝里面除了锌元素含量比较多之外，还有比较丰富的氨基酸和维生素，铁含量也是比较丰富的，所以吃一些生蚝可以有效的预防缺铁性贫血。