我在干活的时候不小心把脚给扭伤了,导致脚部出现了青紫严重的,脚踝扭伤青紫严重怎么办?
脚踝扭伤青紫严重短时间内一般可以通过冷敷的方法进行改善,若是超过24个小时,也可以采用局部热敷的方法进行改善。并且还可以局部涂抹活血化瘀类的药物进行改善。
脚踝扭伤青紫严重多数是由于皮下毛细血管破裂引起的,也可能是韧带纤维部分断裂的原因,最好到正规的医院拍片进行检查,以免出现骨折。
平时一定要多注意休息,避免从事剧烈运动。
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