脚踝有习惯性扭伤怎么办
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出现脚踝有习惯性扭伤等情况后,需要根据扭伤发作的程度判断治疗的方法,相关治疗方法主要有支具固定、药物治疗、物理疗法缓解症状。
1.支具固定:会出现脚踝习惯性扭伤,可能是脚踝部位经常出现扭伤,对脚踝部位的肌肉软组织、经络产生影响后导致的病情。可以通过支具固定的方法,及时对损伤部位固定处理,减轻习惯性扭伤发作导致的身体不适。
2.药物治疗:在脚踝发生扭伤后,可以按医嘱使用红花油等药物,促进脚踝的血液循环,降低扭伤造成的影响。
3.物理疗法:出现脚踝扭伤后可以使用热毛巾热敷患处,减轻身体受到的影响。也可以加强脚踝部位的保暖。
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