Q怀孕几个月可以吃dha

2019-07-14
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听说怀孕后要吃dha,这样对宝宝的发育是不是比较好,请问怀孕几个月可以开始吃dha比较好?

A
牛玉敏 妇科 去问诊

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副主任医师 铜陵市人民医院 三级甲等
医生回答:

怀孕期间其实并不需要吃dha,一是没有必要,二是意义不大,当然,吃也没有坏处。若是想吃的话,一般孕四个月之后就可以,孕中期和孕后期是胎儿大脑发育的重要时期,补充DHA,能促进胎儿大脑发育,对胎儿的生长发育也是有好处的。定期的检查胎儿的生长发育情况是否正常的。平时增加营养,多吃蔬菜水果。建议定期做产检就可以,平时增加营养,合理膳食均衡营养,多吃蔬菜水果,瘦肉,鸡蛋,奶粉,海产品,多休息,保持愉快的心情,定期产检,不要轻易相信社会上的传言。

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