Q脚受伤了冰敷要敷多久

2024-03-12
A
曹广 普外科 主任医师 首都医科大学附属北京安贞医院 三级甲等
医生回答:

脚受伤冰敷不正确建议进行冷敷,冷敷的时间应该控制在15~20分钟。

同时每天冷敷2~3次,温度不应该低于5°C,通常冷敷的时间为伤后24小时以内,最长不超过48小时。因为冰块的温度为0°C,进行冰敷会造成受伤的肢体冻伤。而且受伤超过48小时伤处出血多会自行停止,此时局部瘀血形成再进行冷敷,会使受伤处的血管收缩,不利于瘀血吸收,会导致局部肿胀加重。

所以脚受伤后应该进行冷敷,超过48小时应该进行局部热敷,促进瘀血吸收和肿胀消退。

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