Q减肥可以喝可可牛奶吗

2020-05-17

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减肥可以喝可可牛奶吗

: 赵月霞普通内科去问诊

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副主任医师 宁夏医科大学总院三级甲等

医生回答：

减肥不建议喝可可牛奶。因为可可牛奶主要是由牛奶、无糖可可粉、糖加工熬制而成，其中含有较高的蛋白质、胆固醇以及热量，饮用后不利于减肥。而且可可牛奶中的无糖可可粉还有可能引起神经兴奋、刺激神经的症状，也可能产生过敏反应，所以不建议食用。而且可可粉中含有高热量脂肪，如果食用过多对减肥不利，还有可能引起血压、血脂升高。