Q孕妇可以喝人参鸡汤吗

女 23岁 2019-02-21

描述：

我的好朋友今年23岁了，但是现在怀孕了，想给她补一补身体，请问，孕妇可以喝人参鸡汤吗？

: 居宝芹妇产科去问诊

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主任医师 淮北矿工总医院三级甲等

医生回答：

孕妇服用要视情况而定，因为人参属于大补，怀孕后不适宜吃大补的食物，最好是补些温性的食物，孕妇是可以喝鸡汤，但是不能放参的，就平时熬的就好了，放点香姑之类提下味就不错了，孕妈妈的饮食还是格外注意一些的好。建议怀孕期间要注意营养的均衡，多吃蔬菜水果，并且要保证充足的蛋白质等营养的摄入，可适当补充一些维生素和矿物质等，有益于胎儿和母体健康。还有一点就是要注意孕期保健，多休息，适当活动。并定期到正规医院进行产检等。