Q孕妇可以吃人参鸡汤吗

女 29岁 2019-07-10

描述：

表姐怀孕了，家人看她脸色发黄想给她炖点人参鸡汤喝，请问孕妇可以吃人参鸡汤吗？

: 李顺华妇产科去问诊

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副主任医师 莒县中医医院三级甲等

医生回答：

皮肤有色素沉淀，导致皮肤发黄的原因有很多，皮肤黄有可能是由于孕妇休息不够和营养不良造成的。孕妇是可以适当的喝人参鸡汤的，人参虽然补给的效果非常好，但是要控制食量，不可大量进食，容易造成孕妇上火，发生便秘。而且怀孕后期食用人参的话多少会影响奶水的分泌。建议孕妇在孕期的饮食要营养均衡，多吃新鲜的水果和蔬菜有利于人体所需的维生素。也可以吃一些含蛋白质比较高的食物，及时补充各种微量元素，有益于孕妇的健康和胎儿的正常发育。