Q受凉引起的左脚抽筋怎么办

女 35岁 2021-03-11

描述：

我因为着凉的原因，导致左腿出现了抽筋的现象，所以想了解一下，受凉引起的左脚抽筋怎么办？

医生回答：

受凉引起的腿抽筋一般可以采用局部热敷或者按摩的方法进行改善，能够起到促进腿部血液循环的作用，有助于改善腿抽筋的现象，并且也可以用热水泡脚或者做好局部的保暖工作进行缓解。还可以通过将抽筋部位的肌肉拉伸进行改善。

受凉引起的腿抽筋多数是由于受凉后导致局部肌肉出现了痉挛的原因。

在日常生活中最好多锻炼身体。