Q左脚抽筋和缺钙有关系吗

35岁 2021-03-11
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最近这几天出现了左脚抽筋的现象,我感觉是缺钙的原因导致的,左脚抽筋和缺钙有关系吗?

A
郭常安 骨科 去问诊

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主任医师 复旦大学附属中山医院 三级甲等
医生回答:

左脚抽筋和缺钙是有一定关系的,因为缺钙通常会导致神经肌肉功能出现障碍性收缩,从而就可能会出现腿部痉挛的现象,就可能会引起抽筋的症状。

如果出现了左脚抽筋的现象,一般可以适当的吃一些钙片进行缓解,如果是着凉引起的,也可以做好局部的保暖工作进行改善。

平时一定要做到营养均衡,而且也要多锻炼身体,做好身体的保暖工作。

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