Q孕早期吃烧烤的危害有什么？

女 26岁 2019-04-21

描述：

前几天吃了一次烧烤，听朋友说不能吃烧烤，所以想知道孕早期吃烧烤的危害有什么？

: 魏鑫妇产科去问诊

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副主任医师 山东省聊城市人民医院三级甲等

医生回答：

正常来说，胎儿的营养都是从母体吃的东西里获取的，在怀孕期间母体的饮食特别重要。因此孕早期不要吃高温烧烤类食物，因为烧烤中含有很多影响身体健康的添加剂，对胎儿的影响非常大。怀孕期间尽量多吃蔬菜水果来补充身体缺乏的营养。建议在怀孕期间饮食要吃得清淡一点，不要总吃辛辣刺激性的食物，会影响生产。平时注意个人卫生，作息要规律，定期去做产检，注意保暖，多吃富含蛋白质的食物，如黄芪炖老鸡、红糖糯米山药粥等。多吃点香蕉，有助于消化。