Q怎么做才能不晕车

男 2019-04-21

描述：

不管坐什么车，一旦时间长了就会晕车。特别是长途汽车，又晕又吐，非常的难受，怎么做才能不晕车？

: 王萍耳鼻喉科去问诊

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副主任医师 马鞍山市人民医院三级甲等

医生回答：

第一，晕车可以服用晕车药，如果晕车严重药可以适量增加，注意需要在上车前十几分钟吞服。如果行程两小时以上又头晕想吐，可以再服用一片。途中临时服药者不要立即坐下，可以先站一会，这样有益药物吸收，同时可以预防晕车药引起的口干、头晕等副作用。第二，可以在途中将鲜姜片拿在手里，一旦出现晕车的感觉，可以随时放在鼻孔下，姜的辛辣味也可以防止晕车。第三，可以乘车前一小时左右，将新鲜桔皮向内对折，然后对准鼻孔用手指挤压，桔香便会吸入鼻中，在途中有不适感也可以随时吸闻。第四，可以在途中将风油精搽于太阳穴或者滴在肚脐眼的周围，同时用膏药敷盖。第五，可以在乘车前用止痛类膏药贴于肚脐眼处，也能有效的防止晕车。最后还可以用手指掐内关穴，也可以防止晕车呕吐。严重者下车后需要立即去医院就诊。