Q食用苦瓜能否降血糖的

女 2019-03-21

描述：

老妈子今年有59岁，前段时间带她去医院检查身体的时候，医生说老妈子的血糖有点高，我怕她会因此得糖尿病，听朋友说吃苦瓜可以用来降血糖，请问医生，吃苦瓜是不是能够降血糖？

: 夏培金内分泌科去问诊

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副主任医师 重庆市涪陵中心医院三级甲等

医生回答：

进食苦瓜确实能够起到一个降血糖作用，相对于药物来说作用是微乎其微了。苦瓜属于偏凉性的，能够起到清热、解毒、败火的作用，苦瓜热量比较低，含纤维素比较多，非常适合糖尿病患者的。血糖偏高可以暂时不应用降糖药物，要严格的控制饮食，每日三餐的一个主食最好不要超过100克，以及平时要多加适当的运动。加强锻炼身体。吃苦瓜，对健康有一定的好处，但不能完全代替药物。饮食上的平衡与健康的生活方式及正确的、合理的药物治疗，对糖尿病患者才是最重要的。