Q瓶颈期过后为什么体重忽上忽下

2020-05-13

描述：

瓶颈期过后为什么体重忽上忽下

: 赵月霞普通内科去问诊

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副主任医师 宁夏医科大学总院三级甲等

医生回答：

瓶颈期过后体重出现忽上忽下，这个是由于身体正在适应新的阶段，所以才会出现的一个情况。虽然体重出现了忽上忽下，但是只要自己还是坚持良好的习惯，那么一段时间之后，体重也会逐渐的降低。其实减重这方面只要能够坚持下去之后，体重一定会有所变化的，只是有些人并没有配合饮食，或者是由于运动量不够体重才会不改变的。