Q适合两岁宝宝的食谱有哪些

2岁 2019-02-04
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2岁的宝宝的消化系统尚未成熟,要根据宝宝的生理特点和营养需求,为他制作可口的食物,那么适合两岁宝宝的食谱有什么?

A
顾倩 儿科 去问诊

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副主任医师 池州市人民医院 三级甲等
医生回答:

两周岁宝宝食谱大全。香酥西兰花。食材:西兰花一个,鸡蛋两个,西红柿丁适量,虾仁适量,面粉50克。制作方法:一、将西兰花掰小块,去硬皮,焯水。二、将鸡蛋和虾仁一起放入料理杯中打成泥,西红柿丁打成泥糊。三将西兰花在虾泥蛋液中滚一下,在面粉中再滚一下,再在番茄泥中滚一下,放在烤好的锡箔纸上,锡箔纸只要刷一层薄薄的油哦~四:烤箱上下200摄氏度,烤20分钟左右,具体时间要根据实际情况调整,这样美味可口的香酥西兰花就完成了。

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