Q孕妇怎样可以预防妊娠斑

女 24岁 2019-01-15

描述：

我怀孕子四个月了，发现自己的皮肤开始变得很粗糙，好像是出现了妊娠斑，比较轻，想问下妊娠期间女性怎样预防妊娠斑？

: 李玲芳皮肤性病科去问诊

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主任医师 淮北市人民医院三级甲等

医生回答：

妊娠斑为娠性“胎斑”，是由于女性怀上孩子后随着体内激素变化的影响，有可能会出现皮肤瘙痒、发干、弹性减弱、脆性增加、皮肤弹性纤维和胶原纤维损伤，出现有妊娠纹更是正常的生理现象。建议，孕期应注意避免日光的直射，怀孕前注意皮肤护理和体育运动，多吃些富含蛋白质的食物如新鲜的水果和蔬菜，怀孕期间，避免体重增加太快一般不要超过10-12千克，从怀孕开始，沐浴后在可能发生妊娠纹的部位涂上保护油脂，可以用橄榄油等涂抹腹部减轻妊娠纹。