Q孕期怎样预防妊娠斑?

32岁 2019-07-25
描述:

我现在怀孕两个月了,看见很多比我月份大的孕妇脸上都起斑了,孕期怎样预防妊娠斑?

A
刘静 皮肤性病科 去问诊

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副主任医师 淮北市人民医院 三级甲等
医生回答:

妊娠斑也称为黄褐斑或蝴蝶斑,分布于鼻梁、双颊,也可见于前额部。这是因为怀孕期间垂体分泌的黑色素细胞激素增加,加上大量孕激素和雌激素的作用,造成皮肤黑素细胞功能增强和色素沉淀。妊娠斑的严重程度与怀孕前皮肤的弹性基础直接相关,所以准妈妈可以通过冷水和热水的交叉沐浴来增强皮肤的弹性,并根据个人情况进行选择。建议在怀孕期间增加蛋白质和维生素的摄入量,避免过度日晒,养成良好的饮食习惯和生活习惯。平时要注意防晒,注意作息时间。

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