Q吃什么食物可以改善月子期间的乏力现象

2020-06-23
描述:

吃什么食物可以改善月子期间的乏力现象

A
赵月霞 普通内科 副主任医师 宁夏医科大学总院 三级甲等
医生回答:

月子期间出现有乏力的表现,一般要注意观察和人体内的贫血有没有关系,如果是在分娩的过程中出现了大量的失血,就会使人体内出现红细胞的缺乏,产生乏力的症状,可以通过高蛋白饮食来进行调理。同时还要注意观察和人体的能量消耗过大有没有关系。是由于在分娩的过程中会容易使能量能量的消耗过大,会容易产生能量素的缺乏,也会容易产生乏力的症状。

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