Q更年期有乏力的现象吗

女 46岁 2021-05-14

描述：

妈妈这一段时间进入更年期了，总是觉得浑身乏力，我怀疑和更年期有关系，更年期有乏力的现象吗？

: 王少为妇产科去问诊

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主任医师 北京医院三级甲等

医生回答：

更年期有可能会出现乏力的现象。

更年期出现乏力的现象，主要是和体内雌激素的水平有一定的关系，女性进入更年期以后，雌激素水平会下降，可能会出现一系列的症状，比如头晕、乏力、烦躁、失眠等。出现了这种情况，如果症状比较严重，可以去医院进行激素水平的检查，必要的时候可以补充雌激素，改善症状。另外需要在平时的生活中多吃一些含有雌激素的食物，比如大豆等。

更年期的女性应该要保持良好的情绪，多做运动。