Q跑完步耳朵疼是为什么？

男 2019-04-21

描述：

每次跑步测试完了后，耳朵就特别特别痛，那种像拉着神经的痛，很难受，想了解跑完步耳朵疼是为什么？

: 鲁茂松耳鼻喉科去问诊

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副主任医师 马鞍山市人民医院三级甲等

医生回答：

可能是你咽喉有炎症，冷空气刺激造成的，也可能是剧烈抖动，引起你头部的某些肌肉神经不适。跑步过程中，由于跑步的速度，可能会导致有风吹斤耳朵里面，耳膜和耳道过于敏感，也可能导致疼痛的产生。所以在跑步过程中如果是因剧烈抖动导致的耳道疼，可以根据实际情况，适当的放慢跑步速度或停止跑步，缓解身体缺氧的情况，也就可以减轻耳朵的疼痛感。平时注意在开始跑步之前，一定要做好充分的热身运动，可以运动到背部的热身动作。