Q心血管神经症能不能剧烈运动啊

女 40岁 2020-06-04

描述：

我确诊有心血管神经症，以前会经常去跳健身操，请问现在这个情况能涌剧烈运动啊？

: 王欣心血管内科去问诊

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主任医师 吉林市人民医院三级甲等

医生回答：

心血管神经症不能剧烈运动的。因为剧烈运动会导致心率增快，会加重心血管神经症的心慌气短症状的。心血管神经症患者平时注意劳逸结合，避免过度劳累及重体力劳动，可以做一些力所能及的运动，同时应该使运动后没有不适症状为宜。同时应该保证充足的睡眠，避免熬夜，可以参加一些有益的集体活动，如合唱、广场舞等，既能达到锻炼身体的目的，又能改善心血管神经症的症状的。